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Entrainements pour l’Ultra randonnée 13 : programme des sorties

 

28 juin à Saumane de Vaucluse

Nouvel entrainement de la saison sportive avec un fonctionnement différent par rapport à la chaleur. Stationnement au parking de l’école de Saumane-de-Vaucluse pour un départ aux aurores.

 

Première boucle sur les crêtes de Fontaine de Vaucluse avec environ 16 km et 800 mètres de dénivelé : passage sur l’aqueduc de Fontaine, les crêtes et la vigie de Saumane ; quelques passages techniques.

 

Retour aux voitures pour recharger en eau et en vivres et éventuellement s’arrêter en cas de grosse fatigue.

 

Deuxième boucle autour de Saumane, l’aven et le vallon de Valescure avec 17 km et 750 mètres de dénivelé.

 

Seuls de très bons marcheurs pourront réaliser les deux boucles puisqu’il y aura la distance, le dénivelé, des sentiers techniques.

 

Inscriptions : https://www.helloasso.com/associations/comite-departemental-de-randonnee-pedestre-des-bouches-du-rhone/evenements/entrainement-marche-d-endurance-monts-du-vaucluse/2?fbclid=IwY2xjawK3ouBleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBsR01BdmpwazRYS2dkQ0w1AR5Cih9kTRF2jPdmRF50lRkUCrx6CFn-Oo7OrlvLT7MsVxHXAWYDLs3u7nlNow_aem_WcjzAq2LNw_oui5Lk4Pc1A

 

Le 2 août au Col de l’Anges à Cuges-les-Pins

L’association Rando Club Gombertois propose un entrainement d’endurance de 30 km.

Il se fera de nuit au départ du Col de l’Ange à Cuges-les-Pins.

Informations sur l’inscription à venir sur notre site internet.

Renseignements : 06 75 22 03 50 – Patrick Chasseloup